miércoles, 29 de agosto de 2012

102 KILÓMETROS DE FLACA

Ayer Martes, Suso y yo salimos con las flacas e hicimos la ruta de Masías-Oronet-Geldo-Pico del Águila -Gátova-Masías. Subimos dos puertos, el Oronet y el Pico del Águila donde Suso hizo muestras de como está dejándome atrás y coronando mucho antes que yo. Fueron 101.41 km en 4 h. 26 m. y con un desnivel en positivo de  1.234 m. y la media que sacamos fue de 24 km/h llegando a coger velocidades de 66.9 km/h "Flipante". Que decir que tampoco fuimos a mucho ritmo para guardar fuerzas excepto cuando subíamos el Oronet y el Pico del Águila que vamos en este último no paras de subir y subir con rampas del 8 y del 9%. Paramos  en Gátova y Almorzamos  bocatas!!!!! raro no? . Bueno ya tenemos puesto el ojo en otras rutas del wikiloc para las hacer con las flacas a ver si pronto hacemos una juntos formando un gran pelotón.



domingo, 26 de agosto de 2012

LA VUELTA DE VACACIONES

Hoy nos hemos juntado después de unos  merecidos días de vacaciones, haciendo una gran salida con almuerzo (3 coca-colas y 1 bocata el de Manolo), hemos estado en rebalsadores y luego hemos subido el castillo de Serra acumulando unos 55 km  a un ritmo buenísimo unos 17 km/h de media, nos quedan 13 km/h   para llegar a Reyes pero bueno......  Para la próxima a ver si nos juntamos mas y hacemos otra buena que hoy he visto que el nivel no se ha perdido...




FRANCOISE ESO ES POSAR...........QUE TEMPLAO!!!


miércoles, 8 de agosto de 2012

VENDO BICI PARA ENTRENAR

PONGO EN VENTA LA OLMO X 300€
ESPECIFICACIONES (LAS QUE CONOZCO)
PESO: 11 KG.
CAMBIO: SHIMANO 105
PEDALIER: SHIMANO 600
BUJES: CAMPAGNOLO RECOR
LLANTAS: MAVIC
MANETAS: SHIMANO 7SPEED
CORONAS: 14X27
PLATOS: 39X52







lunes, 6 de agosto de 2012

LOSA DEL OBISPO

Os dejo unas fotos de la salida que hice con los bikers  Pakooo y Oscar de  BTTEXTREME este Domingo en Losa del Obispo, no lo pasamos bien y disfrutamos muchísimos de la ruta  aunque el solo nos apretó bastante e hizo que nos tomáramos la  mejor coca-cola del mundo jejejejeje.... probablemente este Domingo hagamos otra salida, y aquí tenéis las fotos para ver si os animáis.  





 
Estos me están dado pa el pelo......